J'ai eu l'opportunité ces derniers mois d'assister à 2 conférences-ateliers sur la "communication apaisée au sein de la famille". Je les ai trouvées très intéressantes et instructives.
J'avoue que la "communication apaisée au sein de la famille", c'est un sujet qui m'intéresse depuis... que j'ai mes enfants !
En effet, avec eux je suis passée par tous les états : moi qui suis d'un naturel plutôt calme, je me suis notamment retrouvée à plusieurs reprises en "conflit ouvert" avec eux, allant même jusqu'à être en rage, complètement hors de moi !
Quand j'y repense, je crois que j'étais fatiguée par leurs cris et énervée par ce que je prenais à l'époque pour de l'insolence. Crier me servait d'exutoire.
Mais je constatais qu'à long terme, crier n'arrangeait rien, au contraire.
Sais-tu qu'Einstein a dit "La définition de la folie, c’est de refaire toujours la même chose, et d’attendre des résultats différents." ?
Désireuse d'améliorer notre situation, j'ai donc commencé à essayer une nouvelle méthode pour communiquer avec mes enfants, davantage basée sur la bienveillance. Et je me suis rendue compte que oui, ça améliorait la situation ! Et sans renoncer aux règles de vie !
Cela fait ainsi quelques années que je pense globalement progresser dans ma communication avec mes enfants, en faisant petit à petit des efforts qui finissent par se transformer en habitudes. Evidemment, mes enfants grandissent et mûrissent ; cela a aussi tendance à résoudre certains problèmes !
Dans les articles suivants j'ai synthétisé les "trucs et astuces" que j'ai mis en oeuvre avec succès auprès de mes enfants, les conseils judicieux donnés lors des 2 conférences-ateliers auxquelles j'ai assisté et aussi des informations trouvées sur internet et qui me semblaient intéressantes.
En lisant ces articles, tu devrais donc avoir de bonnes clés en main pour améliorer la communication avec ton enfant ; ce que je te souhaite !
- En pré-requis, n'hésite pas à lire les CONSEILS POUR LE PARENT.
- Si les conversations avec ton enfant sont plus ou moins tendues, cet article devrait t'apporter des solutions : PARLER SEREINEMENT AVEC SON ENFANT.
- Acquérir de bonnes pratiques pour DEMANDER QUELQUE CHOSE A SON ENFANT, cela s'apprend !
- Acquérir de bonnes pratiques pour EXPRIMER CE QU'ON PENSE DE SON ENFANT, cela s'apprend aussi !
Pour retrouver une communication sereine avec son enfant !